歯科医療コラム

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知らずにやってるかも？毎日避けたい“NG歯磨き習慣”４選！

こんにちは。箕面市牧落オートバックス前、ヨコヤマ歯科のTCの榎本です。 毎日欠かさず行う歯磨きですが、実は何気ない習慣の中に歯や歯ぐきを傷めてしまうNG行動が潜んでいます。今回は避けたい歯磨き習慣を４つご紹介します。 1.強くゴシゴシ磨きすぎる 問題点：汚れを取ろうと力を入れて磨くと、

2025.08.28

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歯医者で伝える 理想の歯磨き習慣とは？タイミングと方法で差がつく🦷✨

こんにちは。箕面市牧落オートバックス前、ヨコヤマ歯科の保育士の岡本です🍀 みなさんは、1日にどのくらいの頻度で、どのように歯磨きをされていますか？ 朝起きてすぐ、食後、寝る前…じつはこのタイミングと1回あたりの歯磨きの時間が、虫歯や歯周病の予防に大きな差を生みます。 理

2025.08.16

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毎日の食事で若返る？若さの秘訣は”よく噛む”こと。若返りホルモン「パロチン」について解説します。

こんにちは、箕面市牧落オートバックス前のヨコヤマ歯科の徳田です🍀✨ 夏は食欲が落ちやすい季節ですが、そんなときこそ「よく噛むこと」が体にとって大切な役割を果たします。今回は、噛むことの意外な効果についてご紹介します。 1.よく噛むと脳と身体に何が起こる？

2025.08.10

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夏に増えるお口のトラブルで口腔乾燥や知覚過敏が多いって知ってた？今こそ歯科検診のタイミング！

こんにちは、箕面市牧落オートバックス前のヨコヤマ歯科の中田です🌻 夏はレジャーや旅行、イベントなど楽しいことが盛りだくさんの季節です。しかしその反面、お口のトラブルが増える時期でもあります。今回は「夏に気をつけたいお口の健康」についてご紹介します。 熱中症だけじゃない

2025.08.06