PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）って何？？歯をきれいにして虫歯や歯周病を予防しましょう！
歯科ブログ
2025.03.01
こんにちは！箕面市牧落オートバックス前、ヨコヤマ歯科の歯科衛生士の中田です🌿
みなさんは 「PMTC」 という言葉を聞いたことがありますか？
PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaning（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング） の略で、歯科医院で専門家が行う プロフェッショナルクリーニング のことです。
毎日の歯磨きを頑張っていても、 歯垢（プラーク）や歯石、バイオフィルム は完全には取り除けません。
特に 歯と歯の間、歯周ポケット、奥歯の裏側 などは、どうしても汚れが残りやすく、虫歯や歯周病の原因になってしまいます。
そこで重要なのが、 PMTCによる徹底的なクリーニング です！
今回は、PMTCの効果や流れ、セルフケアとの違いについて詳しく解説します。
「歯をきれいにして虫歯や歯周病を予防したい！」と考えている方は、ぜひ最後まで読んでください。
1. PMTCとは？どんなことをするの？
PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング） とは、歯科医師や歯科衛生士が専用の機器を使って行う、徹底的な歯のクリーニング のことです。
毎日の歯磨きだけでは取り除けない バイオフィルムや歯石 を除去し、虫歯や歯周病のリスクを軽減します。
また、仕上げには フッ素塗布 を行うことで、歯を強くし、虫歯の予防効果を高めます。
PMTCで行う主な処置
✅ 歯垢・バイオフィルムの除去
✅ 歯石の除去（スケーリング）
✅ 専用のペーストで歯面を研磨（ポリッシング）
✅ フッ素塗布による虫歯予防
歯をツルツルに仕上げることで、汚れの再付着を防ぎ、口腔内を清潔に保つ ことができます。
2. PMTCの効果｜なぜ受けるべきなの？
① 虫歯の予防
PMTCでは バイオフィルム（細菌の集合体） を徹底的に除去します。
バイオフィルムは 通常の歯磨きでは取り除けない ため、放置すると虫歯菌が増殖し、虫歯リスクが高まります。
PMTCを定期的に受けることで、虫歯になりにくい口内環境を作ることができます。
② 歯周病の予防
歯周病の原因となる 歯垢や歯石は、歯磨きだけでは完全に除去できません。
特に歯周ポケット内に溜まった歯垢・歯石は、PMTCでなければ除去が難しいのです。
定期的にPMTCを受けることで、歯ぐきの炎症を抑え、歯周病の進行を防ぐ ことができます。
③ 口臭の改善
口臭の主な原因は、歯垢や歯石、舌苔（舌についた汚れ）、歯周病 です。
PMTCによって、口腔内の汚れを徹底的に取り除くことで、 口臭の予防・改善 にもつながります。
④ 歯の着色汚れ（ステイン）の除去
コーヒーや紅茶、ワイン、タバコなどによる着色汚れ（ステイン）も、PMTCによってある程度除去することができます。
ホワイトニングほどの効果はありませんが、歯の表面がツルツルになり、自然な白さを取り戻すことができる でしょう。
⑤ 歯の表面をなめらかにし、汚れの再付着を防ぐ
歯の表面を 研磨 することで、汚れがつきにくくなります。
ツルツルの歯面を維持することで、虫歯や歯周病の予防効果が長続きします。
3. PMTCの流れ｜どんな施術をするの？
PMTCは 30分〜1時間程度 で完了する施術です。
歯科医院によって若干の違いはありますが、一般的な流れを紹介します。
① 口腔内のチェック
歯科医師または歯科衛生士が、歯や歯ぐきの状態を確認 します。
虫歯や歯周病がないか、歯垢や歯石の付着状況をチェックします。
② 歯石・プラークの除去
超音波スケーラーやハンドスケーラーを使って、歯石や歯垢を除去します。
③ クリーニング（バイオフィルム除去）
専用のブラシやラバーカップを使い、歯の表面や歯と歯の間の汚れを除去します。
④ 研磨（ポリッシング）
フッ素入りのペーストを使用し、歯の表面を磨いてツルツルに仕上げます。
⑤ フッ素塗布
最後に フッ素を塗布し、歯の再石灰化を促進 します。
これにより 歯のエナメル質が強化され、虫歯に対する抵抗力がアップします。
4. PMTCとセルフケアの違い｜どちらも大切！
「毎日歯磨きをしていれば、PMTCは必要ないのでは？」
そう思う方もいるかもしれませんが、セルフケアだけでは 100％の汚れを取り除くことはできません。
•セルフケア（歯磨き） → 毎日の汚れを落とす
•PMTC（プロのクリーニング） → 取り切れない汚れを除去し、歯を健康に保つ
このように、セルフケアとPMTCを組み合わせることが理想的な口腔ケアになります。
5. PMTCを受ける頻度は？
PMTCは 3〜6ヶ月に1回 のペースで受けるのが理想的です。
特に 歯周病のリスクが高い方、虫歯になりやすい方 は、定期的に受けることで歯の健康を長く維持することができます。
まとめ｜PMTCで健康な歯を維持しよう！
PMTCは 歯科医院で行うプロのクリーニング で、虫歯や歯周病の予防に効果的 です。
セルフケアだけでは取り切れない汚れを除去し、歯をツルツルに仕上げることで、口腔内の健康を維持 できます。
「虫歯や歯周病を予防したい！」 と思っている方は、ぜひ定期的にヨコヤマ歯科でPMTCを受けてみてください！
あなたの歯を守るために、プロのケアを活用しましょう。
